5次左右以手机电池容量是1500毫安为例，其1万毫安的充电宝电利用率75%左右，有效电量为7500毫安，所以充电宝一万毫安一般能充5次正常情况下充电宝的理论寿命是完全充放500次，但电池好的也就是400多次；影响其正常工作，甚至造成永久损坏，另外，高温暴晒导致充电宝的温度上升，不利于其储能物质的使用寿命，也有可能导致爆炸，一般情况下，在充电宝的背部或者侧面以及包装盒上都有静止暴晒，淋雨等标识；而且这个过程不可逆因此，如果在低温下重复充电，对电池造成损害，降低电池的安全性，特别是在受到外界的挤压冲击等如果想要避免这种现象出现，只有避免极低温度下使用移动电源，减少移动电源在低温环境下的使用时间。
3不可避免于阳光雨水之下充电宝最好放在干燥，温和环境之中，假如碰到液体很易出现线路腐蚀现象，高温可缩短电子原件的寿命，使塑料老化还有就是避免在寒冷室外低温中使用锂电池工作温度基本是055度过低就让。
充电宝不要放在车内 充电宝是电子产品，内部都是电池组成的，而众多电池在高温下和使用的过程中都会导致充电宝发热，当温度达到80度，就容易导致爆炸当然充电宝爆炸也有可能会因为劣质旧的，置于高温下，都是可能的不。
如果是普通的锂电池，那么在使用一年后其电池容量下降的就很明显而如果是二手拆机的充电宝，这个真不好说，使用寿命还是比较短的，而且安全性也是一个不确定的点2充电宝也会怕冷怕热，应注意使用温度锂电的工作温度；80度充电宝内部结构其实是由充电锂电池组合在一起成为充电宝，在温度较高的情况下，尤其是夏季温度可以达到80度的温度，锂电池会因为承受不住，发生燃烧爆炸等危害，所以充电宝会爆炸的温度临界点是80度。